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Interview Rutger Beke (BEL): 'Ich hoffe, daß es am Ende ein Rennen der Läufer wird.'

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"Also das beim Penthouse war leider ne Homestory!" - Thomas Hellriegel im Chat vom 11. Dezember 2003





Interview Rutger Beke (BEL): 'Ich hoffe, daß es am Ende ein Rennen der Läufer wird.'


Er ist einer der ganz heißen und am meisten unterschätzten Kandidaten für die Top 3. Selbst im krisengebeutelten Jahr 2005, als er sich mit Erfolg gegen eine positive A-Probe zur Wehr setzen musste, lief er noch auf Rang 4 ein. Im Jahr davor war es der 2. Platz. Im Gespräch mit 3athlon.de sprach er vor einem Jahr davon, sich zukünftig mehr mit Landsmann und aktuellem Weltbestzeitinhaber Luc van Lierde auszutauschen. Ob es geholfen hat kann er erst in Kona zeigen. Bei der geplanten Generalprobe in Monaco machte ihm ein Sturz den besagten dicken Strich durch die Rechnung.

3athlon.de: Rutger, Du bist schon recht lange auf der Insel, um Dich besser zu akklimatisieren. Wer kommt aus Deinem Umfeld noch dazu, um Dir Gesellschaft zu leisten?

Rutger Beke: Von meiner Familie sind wie Du sieht meine Frau und meine Tochter schon dabei. Mein Vater kommt Morgen dazu und dann kommen noch mein Coach und ein Betreuer nächste Woche.  

 

3athlon.de: Wie lange bist Du genau hier, was hast Du davor gemacht?

Rutger Beke: Ich bin seit dem 29. September hier, davor war ich 10 Tage auf Lanzarote mit dem Schwerpunkt Rad. Ich bin jetzt das 4. Mal hier, habe aber noch nie ein solches Wetter erlebt. Es regnet so viel. Heute ist der erste Tag seit langer Zeit, wo auch am Nachmittag die Sonne scheint. Ich mag Regen am Wettkampftag gar nicht, Hoffentlich wird es noch typisch hawaiianisch.

3athlon.de: Das bedeutet Wind!?

Rutger Beke: Ja, ich mag es windig. Das im letzten Jahr war nichts. Das mag ich gar nicht. Er kann ruhig kräftig blasen.

 

3athlon.de: Konntest Du Dich weiter auf dem Rad verbessern?

Rutger Beke: Ja ich hoffe schon.

 

3athlon.de: Wie sieht denn Deine Taktik aus?

Rutger Beke: Ich hoffe, daß ich wie im letzten Jahr etwa 2 Minuten 30 hinter der großen Gruppe aus dem Wasser komme und vielleicht sogar Normann in meiner Nähe habe.

 

3athlon.de: Willst Du Normann nicht aus den Augen verlieren? Wie sieht die Strategie aus.

Rutger Beke: ich glaube nicht, daß ich mit Normann fahren kann. Auch wenn ich mich verbessert habe. Ich hoffe, daß er ist noch nicht so weit weg, daß ich ihn abfangen kann. Ich möchte so wenig, wie möglich Zeit verlieren. Ich hoffe, daß es am Ende ein Rennen der Läufer wird. Wenn Du etwas schneller als Cameron [Brown] läufst, hast du eine gute Chance zu gewinnen. Cam geht kein Risiko ein. Das ist seine Schwäche. Meine Frau sagt mir zwar ich müsse selbst geduldiger werden. Ich gehe nach dem Radfahren meist viel zu schnell an. Letztes Jahr eine Pace von 6 Minuten auf die Meile. Das ist einiges zu schnell, wenn man auf 7:20 verlangsamt am Ende. Cameron startet mit 6:20 und endet dann mit 6:40.

 

3athlon.de: Cameron Brown hat in St. Croix gezeigt, daß er auch attackieren kann. Du hast uns einmal gesagt, daß Dein Ziel ein Marathon um die 2:45 Stunden ist...

Rutger Beke: Ja, das kann er. Ich bin letztes Jahr eine 2:52 gelaufen und die letzten 10 Kilometer ziemlich langsam geworden. Dieses Jahr möchte ich schneller sein.

 

3athlon.de: Hast Du im Lauftraining etwas geändert?

Rutger Beke: Ja, ich habe mehr lange Läufe gemacht, nicht mehr Speed-Arbeit. Um eine 2:45 im Ironman zu laufen, muß man ein starker, ein ausdauernder Läufer sein – keine richtig schneller.

 

3athlon.de: Ist die Vorstellung mit Cameron Brown und Chris McCormack zusammen vom Rad zu steigen beruhigend?

Rutger Beke: Ich würde, wenn es möglich ist bevorzugen vor ihnen vom Rad zu steigen. Wenn ich die Chance habe, vor ihnen vom Rad zu steigen versuche ich das auf alle Fälle. Das muß nicht erfolgreich sein.

 

3athlon.de: Im letzten Jahr bist Du trotz der positiven A-Probe und einer glücklichen Wendung durch den Beweis Deiner Unschuld durch ein Fachgutachten immer noch erstaunlicher Viertplatzierter geworden. Das Jahr zuvor 2. Was können wir trotz Sturz in Monaco erwarten.

Rutger Beke: Ich möchte mich besser als 2005 platzieren. Alles zwischen 1 und 3 würde mich glücklich machen. Es sind viele Top-Jungs unterwegs, die alle gewinnen wollen.
Der Sturz hat mich im Training nicht behindert. Es ärgert mich nur, wie es gelaufen ist. Am letzten Anstieg bin ich mit dem Vorderrad weggeschmiert und nach rechts umgefallen. Dabei ist das Schaltwerk, ins Hinterrad gekommen und machte die Weiterfahrt unmöglich. Das hat mich den Sieg gekostet.

 

3athlon.de: Deine Landsleute machen in letzter Zeit vermehrt auf sich aufmerksam. Marino Vanhoenacker und Gerrit Schellens sind sicher als erste Athleten zu nennen. Wie läuft das in Belgien? Tauscht man sich aus, geht ihr zusammen trainieren?

Rutger Beke: Ich kenne Marino seit 1999 und damals haben wir öfters zusammen trainiert. Wir waren sogar 2000 und 2001 im gleichen Team, damals aber ausschließlich auf der Olympischen Distanz. Marino ist nur ein Jahr älter als ich und von daher kennen wir uns ziemlich gut. Es war nie vorherzusagen, wer gewinnen wird: mal er, mal war ich es. Ich erwarte viel von ihm in Kona. Er war zwar die letzten zwei Jahre nicht auf Hawaii am Start und davor nicht so erfolgreich. In der Zeit hat er sich aber sehr gut entwickelt. Auf dem Rad wird er sicher stark sein. Wenn Luc [van Lierde] Glück hat, kommt er auch in die Top 10. Dann können wir mit den Deutschen in der Nationenwertung konkurrieren (lachend). Wir haben auch einige, die in die Top 20 vorstoßen könnten. Luc lebt aber auch zu weit weg, als daß ich mit ihm trainieren könnte.

 

3athlon.de: Was ist Deine letzte Kerneinheit, die Du gemacht hast?

Rutger Beke:  Ein Lauf über 28 km im 4er Schnitt.

 

3athlon.de: Was magst Du an der Insel, was magst du weniger? Hast Du vor etwas im Rennen Angst?

Rutger Beke: Ich liebe das Wetter, die Hitze, das Klima. Ich habe wirklich Angst davor einen Plattfuß zu bekommen. Letztes Jahr habe ich Normann überholt, als er seinen Platten hatte.  Es muß das Härteste sein, so aus dem Rennen auszuscheiden. Bei den Marc Herremans Classics hat es ihn dann auch noch mit einem Platten erwischt.

 

3athlon.de: Was machst Du nach Kona?

Rutger Beke: Ich gehe mit Marino zu den ITU Langdistanzmeisterschaften. Gerrit Schellens wird ebenfalls dort sein. Hawaii ist nicht sein Kurs und er hat schon 3 Ironman in den Knochen.

 

3athlon.de: Welches Rad fährst Du im Rennen? Hast Du eine spezielle Lackierung?

Rutger Beke: Ich werde ein Cervelo p3 mit Profile, Zipp und Fizik fahren - nein keine spezielle Lackierung oder dgl.

3athlon.de: Wenn die Kanone abgeschossen wird. Welches Rennen erwartest Du?

Rutger Beke: Ich denke, daß es nicht mehr diese große Gruppe geben wird, in der alle gesessen haben und schauten, was Peter [Reid] macht. Es wird sicher eher, wie 2004. Viele kleine Grüppchen, ein paar Solofahrer.

 

3athlon.de: Wir wünschen Dir ein gutes Rennen mit einer starken Laufzeit zum Schluß.

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Rutger beke (BEL): "Ich bin letztes Jahr eine 2:52 gelaufen und die letzten 10 Kilometer ziemlich langsam geworden. Dieses Jahr möchte ich schneller sein."
Foto: 3athlon.de


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